Tenåringsdepresjon er ikke bare dårlig humør – det er et alvorlig problem som påvirker alle aspekter av en tenårings liv. Tenåringsdepresjon kan føre til problemer hjemme og på skolen.
Det er mange misoppfatninger om tenåringsdepresjon. I ungdomstiden er mange barn ganske aggressive, det er vanskelig å kommunisere med dem, de er opprørsk og ønsker å være uavhengige. Tenåringer har ofte humørsvingninger og er triste. Men depresjon er noe annet. Depresjon kan ødelegge selve essensen i en tenårings personlighet, forårsake en uimotståelig følelse av tristhet, fortvilelse eller sinne.
Hyppigheten av tenåringsdepresjon øker over hele verden, og vi blir mer bevisste på dette ved å se på barna våre eller vennene deres. Depresjon rammer psyken til en tenåring mye oftere enn de fleste tror. Selv om tenåringsdepresjon responderer veldig godt på behandling, sier eksperter at bare i ett av fem tilfeller av depresjon får tenåringer hjelp.
I motsetning til voksne, som har muligheten til å søke hjelp på egenhånd, må ungdommer stole på at foreldre, lærere og pedagoger oppgir selve depresjon og får nødvendig behandling.
Tegn på depresjon
Ungdom møter mange tilfeller av press fra voksne, alt fra skoleklasser til mamma og pappa kontroll. Og på dette tidspunktet passerer en hormonell storm i kroppen deres, noe som gjør tenåringens psyke enda mer sårbar og skjør enn før. I ungdomstiden begynner barn å opprettholde sin uavhengighet heftig. For dem er det drama som en voksen bare smiler trist. Siden voksne er vant til å se ungdommer ofte i en opprørt tilstand, er det ikke alltid like lett for dem å skille mellom depresjon og humør og humørsvingninger som følger med ungdommer. Hvis du merker disse symptomene hos en tenåring, vil han sannsynligvis være deprimert.
Tristhet eller håpløshet i lang tid
Irritabilitet, sinne eller fiendtlighet
tearfulness
Å gi opp venner og familie
Tap av interesse for enhver aktivitet
Tap av matlyst og dårlig søvn
Angst og spenning
Self-skyld
Mangel på entusiasme og motivasjon
Tretthet eller mangel på energi
Konsentrasjonsvansker
Tankene om døden
Hvis du ikke er sikker på at tenåringen er deprimert, bør du oppsøke en psykolog med ham.
Hva depresjon kan føre til
De negative effektene av tenåringsdepresjon går langt utover den melankolske stemningen. Mange tilfeller av usunn atferd eller aggressiv atferd hos ungdom er faktisk tegn på depresjon. Nedenfor er noen måter tenåringer kan vise voksne at de er deprimerte. De oppfører seg slik ikke av skade, men i et forsøk på å takle emosjonell smerte.
Problemer på skolen. Depresjon kan føre til energitap og konsentrasjonsvansker. På skolen kan dette føre til dårlig oppmøte, krangel i klasserommet eller skuffelse over skoleaktiviteter, selv for de barna som tidligere hadde det veldig bra.
Flykte hjemmefra. Mange deprimerte tenåringer løper hjemmefra eller begynner å snakke om å løpe bort. Slike forsøk er et rop om hjelp.
Narkotika og alkoholmisbruk. Tenåringer kan bruke alkohol eller medikamenter i et forsøk på å «behandle» depresjonen. Dessverre fører disse metodene til uopprettelige konsekvenser..
Lav selvtillit. Depresjon kan provosere og forsterke følelsen av hjelpeløshet, skam, gi en følelse av meningsløshet i livet.
Internett avhengig. Tenåringer kan gå online for å komme seg bort fra problemene sine. Men overforbruk av datamaskinen forbedrer bare isolasjonen og gjør dem mer deprimerte.
Desperat, hensynsløs oppførsel. Deprimerte tenåringer kan delta i farlige operasjoner – for eksempel rane en forbipasserende på gaten eller risikere desperat.
Noen deprimerte tenåringer er vanligvis gutter som blir ofre for aggresjon selv blir aggressive. Selvhat og ønsket om å dø kan utvikle seg til vold og raseri overfor andre.
Problemet med depresjon må løses, og jo før, jo bedre. Det er veldig viktig at tenåringen deler sine problemer med deg. En tenåring vil kanskje ikke fortelle dem det. Han kan skamme seg, han kan være redd for å bli misforstått. Det er også veldig vanskelig for deprimerte tenåringer å uttrykke hvordan de føler seg..
Depresjon er veldig ødeleggende for den skjøre psyken til en tenåring, hvis den ikke blir behandlet, vil stress ytterligere forverre tilstanden til barnet. Søk profesjonell hjelp.
Vær forberedt på å gi legen din informasjon om ditt barns depresjonssymptomer, inkludert deres varighet, hvordan de påvirker ditt barns daglige aktiviteter og alle symptomene som plager deg. Du bør også fortelle legen din om pårørende som har lidd av depresjon eller andre psykiske lidelser..
