Det er vondt i nakken min – hva skal jeg gjøre? Årsaker til nakkesmerter hos voksne og barn, behandling og øvelser

Innhold

---

• Hvorfor gjør nakken vondt?
• Nakkesmerter
• Hvordan bli kvitt nakkesmerter

---

Nakke smerter eller cervicalgia omgår ikke verken unge eller gamle mennesker. Plagene kan oppstå på grunn av helt andre årsaker: overdreven bevegelighet eller begrenset bevegelse under stillesittende arbeid. Noen ganger er dette symptomet en konsekvens av alvorlige sykdommer og krever legehjelp..

Hvorfor gjør nakken vondt?

Som en av ryggvirvelens seksjoner er nakken den korteste, derfor mer utsatt for skader. Ikke kontakt lege med cervicalgi. Først må du bestemme arten av smerten og dens hyppighet. Hvis smertesymptomer i livmorhalsregionen føles både i ro og under trening, er det bedre å undersøke for mulige nakkesykdommer i et medisinsk anlegg.

Det er en klassifisering avhengig av lokalisering:

• Somatisk overfladisk bevis på skade på muskel- og beinsystemer.
• Somatisk dypt – at viktige indre organer blir skadet.

Avhengig av stedet for forverring av nervesystemet:

• Perifere nerveceller påvirkes – nevropatiske.
• Hvis smertene er assosiert med sentralnervesystemet – sentralt.

Årsaken ligger ofte i barnesykdommer, som var asymptomatiske, uten medisinsk tilsyn. Det er spesielt viktig å ta hensyn til dette symptomet hos et barn for å unngå problemer i fremtiden. Årsakene til nakkesykdom hos barn kan være:

1. Utviklingen av feil holdning. Når du sitter ved et bord eller i en sofa med en stillesittende livsstil, bøyer ryggraden. Det er lett å identifisere feilen, for dette må du plassere barnet nær veggen og evaluere: ryggraden har tilstrekkelig avbøyning eller ikke.
2. Små nakkeskader mottatt under spill, løping, fallende fra høyden, krever medisinsk undersøkelse.
3. Muskelspasmer når du prøver å vri hodet fører til akutte smerter. Slik mindre plage som oppstår etter en lang ubehagelig sittende eller liggende stilling, fører til komplikasjoner og betennelser..
4. Vektløfting. En ryggsekk, pose eller koffert, med mye vekt, sil belastning av livmorhalsens muskler. Etter i dette området er det en trekksmerter.
5. Betennelse i lymfeknuter. En plutselig skarp smerte, med tilbake til øret, preger sykdommen. I alvorlige tilfeller blir en økning i temperaturen lagt..
6. Hjernehinnebetennelse. Spesielt farlig for babyer. Symptomer – temperatur over 38 grader, oppkast, bevissthetstap, kramper.
7. Torticollis. En patologisk tilstand der cervikale ryggvirvler ikke kan ta riktig posisjon. Det er nødvendig å behandle en feil før 9-10 år, ellers blir ansiktet asymmetrisk.

Ryggsmerter i nakken

For å svare på spørsmålet: hvorfor gjør vondt i nakken bakfra, må du observere sensasjonene. Periodiske smerter i bakhodet, ved bunnen av hodeskallen, nummenhet med en skarp sving indikerer sannsynligheten for spondylose. Med denne sykdommen dannes osteofytter (prosesser) i beinvevet. Nerverøttene komprimeres, og sårhet forekommer. De samme symptomene blir observert med spondylolisthesis.

Halsesmerter foran

Den fremre delen gjør vondt når det er lokal betennelse i lymfeknuter under kjeven. Dette forekommer med betennelse i mandlene og otitis. Ofte er smertene i nakken foran kontinuerlig, trekkende og intens. I tillegg manifesterer seg også inflammatoriske skjoldbruskkjertelsykdommer – akutt tyroiditt. Smertene fremover, som ikke forsvinner etter å ha tatt smertestillende midler, er bevis på hjerteproblemer, så angina manifesteres.

Sidemuskler i nakken verke

Sårhet i sidemuskulaturen i nakken oppstår hvis hypotermi, betennelse i lymfeknuter på siden, har oppstått. Når nakken har vondt på siden, blir det fortsatt ubehagelige følelser som gir tilbake til armen eller brystet. Slike smerter fører til svimmelhet, høyt blodtrykk og besvimelse. Symptom karakteristisk for forskyvning av ryggvirvelskivene.

Det er vondt å vri nakken til venstre

Hode svinger kan være smertefullt i livmorhalsregionen. Dette indikerer belastning på muskler. Bruken av varmende salver med en bedøvelsesdel eller en pepperlapp blokkerer alvorlige smerter i nakken, men hvis det er smertefullt å vri nakken til venstre i mer enn to dager, bør dette tjene som en grunn til å kontakte en spesialist for videre konsultasjon.

Nakkesmerter når hodet vippes tilbake

Konsekvensene av ubehag når du kaster hodet tilbake er nakkeslengskader i livmorhalsryggen med sprekker og brudd. I tillegg er smerte bevis på patologiske forandringer i ryggradenes struktur som vises hos pasienter med overvekt. Hvis det hele tiden er smertefullt å vippe hodet bakover, blant de mulige årsakene, kaller legene tilstedeværelsen av sykdommer:

• hypertensiv krise;
• hjernesvulster;
• hjerneslag (sirkulasjonsforstyrrelser i hjernen);
• hjernehinneblødning.

Sår nakke på venstre side bak

Leger kaller fibromyalgi grunnen til at nakken gjør vondt på venstre side bak. Med denne sykdommen blir sener, muskler, vev mer følsomme og reagerer med ubehagelige sensasjoner når du bøyer og snur hodet. Forkjølelse, skader og en feil stilling under søvn, en skarp fysisk aktivitet under idrett kan føre til sykdom. Spinal stenose og leddgikt gjør seg gjeldende med de samme symptomene..

Halsen gjør vondt rett bak

I tilfeller der nakken gjør vondt fra baksiden til høyre, må du ta hensyn til okkupasjonen som ble utført dagen før. Noen ganger snakker dette symptomet om en enkel muskelstamme forårsaket av en ubehagelig søvn eller lang sitte med hodet vippet til høyre. Selv denne grunnen kan føre til patologiske forhold. Imidlertid er konstant alvorlig smerte i nakken på høyre side uten grunn et symptom på en intervertebral brokk eller osteokondrose.

Halsen gjør vondt foran til venstre

Eventuell smerte i fronten av livmorhalsregionen er assosiert med betennelse i organene som ligger i dette området. Dette er skjoldbruskkjertelen, strupehodet, luftrøret. En nakkesmerte fra fronten til venstre i tilfeller der det er sykdommer med venstresidig lokalisering:

• angina;
• faryngitt;
• tonsillitt;
• myositt;
• lymfadenitt;
• lymfangitt;
• cyste i nakken.

Smerter i nakke og skulder

Forekomsten av samtidig ubehagelige sensasjoner i livmorhals- og skulderseksjonene under begrenser ikke bare aktiviteten, men fungerer også som en anledning til akutt legehjelp. I tillegg til de åpenbare årsakene som forårsaker smerter i nakke og skuldre, for eksempel overdreven fysisk anstrengelse, kaller leger farlige plager. Blant dem: leddgikt, leddgikt i skulderleddet, myalgi, pleksitt, periartritt i skulder-skulder.

Nakkesmerter

Noen ganger kan ikke pasienten bestemme nøyaktig hvor smertene er mest opptatt av, men de er konsentrert i livmorhalsregionen eller i nærheten av den. Slike smerter i nakken er enda farligere, øyeblikkelig undersøkelse ved hjelp av moderne enheter er nødvendig: MR, radiografi, ultralyd. I de fleste tilfeller blir ikke sykdommene bekreftet, men noen ganger oppdages alvorlige sykdommer: slitasjegikt, radikulopati, osteokondrose.

Trekker i nakken

Avdelingen er ansvarlig for deler av ryggraden, muskler, lymfeknuter og nerveender. Ofte har musklene i nakken vondt og trekk på grunn av skade på ett eller flere organer. Tegningsfølelsen er forårsaket av:

1. Strekkede eller kalde muskler, fysisk belastning, lettere skader.
2. Cervikal osteokondrose. Han får påvist slike smerter som stråler mot bakhodet og ryggen..
3. Tyreoiditt. Til alle disse symptomene tilsettes en fortsatt høy feber, slapphet, hevelse i nakken i skjoldbruskkjertelen. Ofte strekker smertene seg fortsatt til øret.

Tyngde i nakken

Hypertensjon, nevrose, angina pectoris og andre plager assosiert med det vegetative og hjerte-kar-systemet fører til tyngde i nakken. Den allestedsnærværende osteokondrose, som rammer det meste av befolkningen, er ofte skylden. Når dette symptomet er kombinert med kvalme, svimmelhet, besvimelse, høyt / lavt blodtrykk, er det bedre å ta tester og avtale en terapeut eller osteopat.

Halsen brenner bak – grunnene

Smerter der det er en brennende følelse i ryggen er veldig farlig. Hvis nakken brenner bakfra og gir tilbake til hodet, er dette komplikasjonen av spinal stenose. Det fører til kompresjon av ryggmargen og forekomst av cervikal myelopati. Dette er forårsaket av tykning av ryggmargs leddbånd, svulmende skiver, beinpigger. I noen tilfeller er smerte fullstendig fraværende, bare en ubehagelig brennende følelse blir igjen..

Akutte nakkesmerter

Denne typen cervicalgia antyder at sykdommen ennå ikke har gått over i en kronisk form. Hun kan dukke opp i kort tid og gi slipp, men selv dette skal varsle personen. Årsaker: skader, klemte nerver, spondylose i nakken, ankyloserende spondylitt, herniated skiver, hjernehinnebetennelse. Hvis akutte nakkesmerter gjentas daglig etter en arbeidsdag, bør du tenke på hvordan du organiserer arbeidet slik at cervikale ryggraden ikke føler spenning.

Halsen er konstant

Vedvarende smerter i nakken i 3 måneder eller mer klassifiseres som en uavhengig sykdom. De kan vare i en lang periode, og hvis pasienten ikke blir undersøkt og fortsetter å slukke angrep med krampeløsende tabletter og kremer, vil de før eller siden bli kroniske. Enhver sykdom går inn i denne formen og er ikke mottagelig for behandling, men det finnes medisiner som lindrer tilstanden i lang tid.

Skarp smerte i nakken

En skarp smerte i nakken eller skyting oppstår plutselig, den er kortvarig, den blir raskt glemt, men dette er en innblander av mange sykdommer. Her må du ta hensyn til hvor returen skjer. Ubehagelige sensasjoner som gir i hånden indikerer at du må undersøkes for cervikal radikulitt og osteokondrose. Sykdommer er like i symptomer fordi den andre ofte følger etter den første. Når det oppstår bestråling til arm eller bryst, er det en akutt spasme i musklene eller livmorhalsen (livmorhalsen).

Bryter nakken

Verk og nummenhet i livmorhalsdelen er karakteristisk for alle former for osteokondrose. Hvis symptomer oppstår, kan du prøve å gjøre selvmassasje, det hjelper mye. Imidlertid, i tilfelle en gjentakelse, utseendet av hodepine og en retur til hjerteområdet når nakken går i stykker, må du øyeblikkelig ringe en lege. Dette er et av tegnene på et hjerteinfarkt, og du skal ikke spøke med denne sykdommen..

Alvorlige nakkesmerter

Graden av smerte bestemmes av hver pasient individuelt, i alle fall er det umulig å tåle alvorlige smerter i nakken. Disse symptomene indikerer sannsynligheten for sykdommer: ankyloserende spondylitt, revmatoid artritt, revmatoid polymyalgi (fokuserer på skuldrene). Hvis nakken på samme tid fremdeles er hoven, er det nødvendig å gjennomføre en undersøkelse og identifisere om det er noen svulster i livmorhalsen. De blir bekreftet ekstremt sjelden, men du må vite om dem. Den enkleste måten er å ta en detaljert blodprøve.

sår nakke

Verkende sensasjoner, som ofte ikke vil bli oppmerksom på, er ikke så trygge. De er grunn til bekymring. Årsaken kan være utbruddet av en forverring av en kronisk sykdom, samt en nervøs belastning. Den andre faktoren begynner etter noen opplevelse. Når nakken er verkende bakfra, er det i de fleste tilfeller bedre å slappe av, gjøre en lett massasje, ta et beroligende middel.

Hvordan bli kvitt nakkesmerter

Et stort antall plager, som slike følelser oppstår, ga opphav til mange måter å takle det på. For å forstå hvordan du kan lindre smerter i nakken, må du først gjennomgå en undersøkelse, eller i det minste gå til legen. Spesialister involvert i livmorhalssykdommer:

• terapeut;
• nevropatologen;
• revmatolog;
• traumatologist;
• orthopedist;
• osteopat.

Det er ikke nødvendig å gå gjennom alle legene på en gang, det er mye viktigere å beskrive følelsene som forstyrrer riktig. Ofte viser det seg å fjerne smerter etter å ha fulgt noen medisinske anbefalinger hjemme:

1. Gjør gymnastikk med en instruktør eller i henhold til et spesialdesignet program uten å overbelaste nakken.
2. I kaldt vær, ta på deg et skjerf og unngå trekk for ikke å bli kald og bli syk.
3. Slutt å røyke, det skader blodkar og blodtilførsel.
4. Velg en komfortabel pute og hard madrass for å sove.
5. Ikke gjør plutselige bevegelser.
6. Ikke vær nervøs.
7. Ta krampeløsende midler under et angrep.
8. For å studere folkemedisiner, for eksempel komprimering og avkok, men gjelder bare etter å ha konsultert lege.

I noen tilfeller er en kirurgisk metode nødvendig, selv om oftere nakkesmerter behandles med fysioterapi, akupunktur og massasje. For hver type er det en annen diagnose på utstyret eller uten bruk av det. Så, CT, MR, digital røntgen av livmorhalsryggen bestemmer komplekse inflammatoriske sykdommer, deres konsentrasjon. Takket være dette begynner behandlingen på et tidlig tidspunkt..

Kur for nakkesmerter

Førstehjelp skal komme umiddelbart. Pasienten kan ta medisinen på egen hånd. Alle medisiner mot nakkesmerter er inndelt i indre og eksterne. De første er forskjellige salver, geler og kremer med en bedøvelseskomponent. De må smøres på det smertefulle området. Aktuelt:

• Ketorol;
• Nurofen;
• Ketanova;
• Voltaren;
• Lang.

De interne inkluderer tabletter og kapsler:

• Paracetamol;
• Analgin;
• Spasmalgon;
• Iburofen;
• Imeta.

Kjøling, varme komprimerer, beroligende urtete kan ikke helt kurere, men de hjelper også. Det er av stor betydning hvilke komponenter som inngår i disse stoffene. Urtene av valerian, moderwort, humle, sitronmelisse vil ikke lindre den progressive sykdommen, men de vil roe seg. For noen mennesker fungerer disse metodene som en placebo, noe som fører til utrolige resultater..