Strekkmerker på mage, hofter, skuldre og bryst vises under graviditet og amming hos de fleste kvinner.
Strekkmerker oppstår på grunn av en sekvens av følgende årsaker:
- Kroppens hormonelle bakgrunn endres;
- Kroppen øker raskt i volum;
- Huden takler ikke overstretching, og mikrotrauma oppstår i dens dype lag;
- Vev gjenopprettes ved arrdannelse..
Strekkmerker kan forhindres hvis du på forhånd forbereder huden på problemområder og regelmessig tar vare på den under graviditet.
Det viktigste som huden på kroppen trenger er fuktighetsgivende og opprettholdende elastisitet. Men eksisterende strekkmerker fjernes, basert på de samme prinsippene. Huden regenererer gradvis skadet vev, forutsatt at den er godt vedlikeholdt og næret..
Fjerning av strekkmerker ved den radikale metoden brukes til sterkt uttalte bånd og arr på magen – dette er laserprosedyrer, kirurgisk plastisk kirurgi, hyaluronsyreinjeksjoner og dype peelinger i skjønnhetssalongen..
Når du velger en av disse metodene, er det viktig å forstå at dette er et alvorlig og utrygt inngrep, som bare er rettferdiggjort med virkelig alvorlige nederlag..
Slik fjerner du strekkmerker: handlingsprogram
Det er mulig å gi hud og fuktighetsgivende problemområder uten å ty til kompliserte prosedyrer på klinikken. Det er mange måter å rette opp situasjonen på med egen innsats og hjemmemiddel..
For å effektivt forhindre utseendet av strekkmerker og fjerne eksisterende, må du regelmessig utføre 4 grunnleggende handlinger:
- Fukter og nærer huden – for elastisitet;
- Eksfolier overflatelaget på huden med skrubber – for fornyelse;
- Bekjemp cellulitter og kroppsfett – for et sunt stoffskifte i vevene
- Bruk massasje og trening – for å tone og god sirkulasjon av muskler og hud.
Når du utfører de planlagte handlingene tålmodig og flittig, kan du stole på et utmerket resultat.
Hjemmelaget innpakning, skrubb og oljegrubber
Sammensetningen av innpakningene kan inkludere aloe juice, som bremser aldring, leger mikrokrakker og gjør huden smidig og glatt. Mumiyo, tilsatt en maske eller gnidblanding, styrker kollagenfibrene i huden, leges, gjenoppretter elastisitet og tone.
Rosmarin-essensielle oljetoner farger på hengende hud, gjør musklene smidige og helbreder cellulitter. Kakaosmør i sin rene form eller i en blanding gir næring, gjenoppretter vann-fettbalansen, regenererer, mykgjør og forynger huden. Olivenolje fukter og gir næring til huden, lindrer hevelse og toner.
Hvordan forberede et middel mot strekkmerker etter fødsel
Før du legger en pakning på problemområder eller gjør oljegrubber, må huden rengjøres i dusjen med en grov vaskeklut og skrubb.
Hjemmelaget skrubb.
- 1/2 kopp salt + 1/2 kopp sukkerovn + 1/2 kopp olivenolje. Bland alle komponentene, oppbevar i en tett lukket krukke ikke mer enn 2 måneder. Påfør i kroppen, smør med myke bevegelser i omtrent 5 minutter, og skyll deretter med vann;
- 3 ss malt kaffe + 2 ss yoghurt eller rømme + 3-4 dråper rosmarin eller tea tree eterisk olje. En slik kratt lagres ikke, den må brukes umiddelbart. Masser kroppen i dusjen i omtrent 5 minutter, og skyll deretter med varmt vann.
Eksfoliering med en kratt forbereder huden for intensiv ernæring ved å pakke inn eller olje.
Mumiyo og honninginnpakning
Mumiyo i tabletter 5 stykker (knusing) + 1/2 kopp naturlig honning + 3-4 dråper eterisk olje av grapefrukt, sitron eller lavendel. Sett blandingen på problemområdene, dekk til med festefilm og pakk inn. Etter 20 minutter, fjern filmen og skyll blandingen i dusjen.
Aloe Juice Wrap
Aloe juice (2 ampuller) + 5 ss mandelolje. Blandingen påføres problemområder, dekkes med en film og pakkes inn. Hold i 20 minutter, og skyll deretter i dusjen.
Oljegrubing er flott for slak hud i magen og rumpa, for brystet er det bedre å bruke lette kremer og kremer.
Du må gni oljen med lette bevegelser, unngå å strekke huden, omtrent 10 minutter om dagen, helst om natten eller før du hviler mens du ligger slik at effekten av oljen er fullstendig.
Oljeblandingen skal varmes opp i vannbad slik at den er litt varm – dette aktiverer næringsstoffene i oljen og akselererer absorpsjonen i huden.
En blanding av oljer nr. 1
Bland mandel og sesamolje i like deler. Slipp 1-2 dråper neroli essensiell olje. Nærer og fukter, stimulerer produksjonen av kollagen og elastin.
En blanding av oljer nr. 2
Smelt kakaosmør, drypp 1-2 dråper rosmarin, verbena og ylang-ylang eterisk olje. Tonerer opp muskler og hud, styrker, leger mikrokrakker, lindrer hevelse.
Selvforberedte produkter gir tillit til at alle komponentene utelukkende er naturlige – dette er viktig under graviditet og amming.
