Blant moderne salongprosedyrer, bør steinmassasje, med andre ord steinterapi, utpekes i en egen kategori. Det er designet ikke bare for å slappe av en person fysisk, men også for å gi en positiv følelsesmessig ladning. Energieffekten kan til og med leges, men forutsatt at materialet og utstyret ble valgt riktig.
Den mest populære er den thailandske tilnærmingen. Hva er særegenheten ved hver teknikk og hvordan du kan gjennomføre en slik økt?
Hva er det, hovedtyper
Enhver person som er interessert i velværeprosedyrer har sannsynligvis hørt om en slik teknikk. Steinmassasje kalles steenterapi. Essensen er effekten på musklene og de aktive punktene i ansiktet og kroppen for å slappe av og stimulere naturlige prosesser..
Hver stein har sin egen spesielle struktur og sammensetning. Og selv om dette er et livløst objekt, har det også et minne, derfor er det i stand til å lese negativ energi og henvise til personen alt det som er skjult i den. Det vil si at chakraene, energisk aktive soner, blir renset og åpnet. Det fremmer harmoni og helse..
Det er flere varianter av denne prosedyren. Først av alt er det nødvendig å skille prosedyrer for utføring av prosedyren. Etter prinsippet er de nesten identiske, men avhengig av opprinnelsesland har de noen særtrekk. Navnene deres tilsvarer de østlige landene: Japan, Kina, India, Thailand. Det er den thailandske massasjetypen som er den mest populære.
Det er nødvendig å skille mellom slike typer av denne prosedyren:
- Varm steinmassasje er en tradisjonell metode, kroppen påvirkes av oppvarmede elementer. Du kan bestemme passende temperatur ved hjelp av en enkel teknikk: legg en stein under kneet, og hvis du er komfortabel, betyr det at alt er gjort perfekt;
- Kontrastmassasje – i tillegg til varme steiner, brukes også kalde. Dette stimulerer metabolske prosesser og har en gunstig effekt på tilstanden til blodkar;
- Massasje med edelstener – spesielle prøver brukes til det. Ellers kalles denne teknikken intuitiv, ettersom masteren på farten bestemmer hvilket mineral klienten trenger og hvilke bevegelser som vil være optimale..
Du kan også dele opp alle disse metodene i følgende grupper:
- klassisk;
- modellering;
- energi;
- aromatiske.
Helsefordeler
Hva er god steenterapi? Fordelene fremfor andre typer massasje er definitivt slike øyeblikk:
- fysisk og energikontakt med naturlige materialer;
- åndelig renselse;
- musklene slapper dypt;
- biologisk aktive punkter er involvert, noe som gjør at du kan kurere mange sykdommer;
- hyggelig og avslappende kroppsforming.
Et annet positivt poeng er at helingsenergien til steiner påvirker en person. Til å begynne med kan klienten føle noe følelsesmessig ubehag. Dette betyr at renseprosessen for chakra er startet..
Imidlertid vil fred snart komme og fred og sinnsro vil endelig bli funnet. I tillegg har mineraler egenskaper som kan behandle visse sykdommer på et mentalt nivå..
Thai massasje kan styrke menneskers helse ikke bare følelsesmessig, men også fysisk.
På grunn av den dype effekten på aktive punkter og på grunn av bruk av kontrasttemperaturer, startes følgende prosesser:
- immunitet styrkes;
- humøret forbedres;
- muskler er tonet;
- metabolske prosesser aktiveres, fett forbrennes;
- cellulitter blir glattet ut;
- en gunstig effekt på alle organsystemer;
- hjerte og blodkar styrke;
- trykk utjevnes;
- hodepine og mer.
Med lokale effekter på huden blir rynkene jevnet ut, den får en sunn farge og utstråling, og regenereringsprosesser blir startet på cellenivå. Det må imidlertid huskes at enhver prosedyre gir den erklærte fordelen bare når det ikke er noen kontraindikasjoner og underlagt korrekt utførelse.
Anbefalinger og kontraindikasjoner
Steinterapi vil være nyttig for nesten enhver person. Spesielt anbefales implementering i nærvær av slike problemer:
- hodepine;
- emosjonell stress, depresjon;
- søvnløshet;
- Muskelsmerte;
- redusert immunitet;
- hypertensjon;
- metabolske problemer;
- tilstedeværelsen av rynker og kroppsfett;
- reduksjon av hudturgor.
Juvelmassasje er bra for ansiktet, spesielt hvis du vil redusere aldringsprosessen og forbedre utseendet. Et kontrastfylt Thai vil øke hudens elastisitet og aktivere anti-aldringsprosesser.
Kontraindikasjoner for massasje med varme og kalde steiner:
- alvorlige problemer med muskel- og skjelettsystemet;
- patologi i nervesystemet;
- svangerskap;
- skade på huden;
- diabetes komplikasjoner.
Hvordan plukke opp steiner
For steinmassasje bruk steiner av forskjellig opprinnelse. Det kan være glatte marine eller rå flisete elementer. Diameteren avhenger av eksponeringssonen. Mest brukte steiner er 5-10 cm store.
I salonger for steinprosedyrer brukes to hovedraser: basalt og marmor. Basalt er et mørkegrått mineral av vulkansk opprinnelse. Når det er vått, blir det svart. De varmes opp til maksimal tolerert temperatur..
Hvite steiner er marmor. Dette er det motsatte av basalt, ikke bare i farger, men også i temperatur – det avkjøles i kaldt vann for en kontrastmassasje. Den thailandske metoden er basert på bruken av disse rasene, selv om du hjemme kan plukke opp rimeligere prøver..
For ansiktet masserer de vanligvis med edelstener. De velges i henhold til energiegenskaper. Oftest brukes agat, amazonitt, chalcedony. Halvedelstener og baller kan også brukes..
Utførelsesteknikk
Thai velværemassasje med steiner utføres i henhold til denne algoritmen:
- Steinene er forberedt for arbeid, på dette tidspunktet blir klientens kropp gnidd med oljer;
- Store elementer legges på de aktive punktene på ryggen og hoftene, på armer og ben – midten, mellom fingrene – den minste;
- Mesteren begynner å jevnlig massere kroppen med steiner, bevege seg fra ben til armer, rygg og hode.
Massasje av varm stein tar omtrent 40-80 minutter til materialet er avkjølt. Hvis det utføres kontraststeinterapi, blir varme elementer lagt ut først, og deretter kalde. Etter en viss periode byttes de ut.
På lignende måte blir også ansiktsmassasje med varme steiner utført. De er lagt ut på den sentrale regionen av pannen, under øynene, haken. Gemstone massage er veldig populært i dette området. Etter denne prosedyren blir ansiktshuden frisk ut og små rynker blir glattet ut på den..
Thai steinmassasje er basert på følgende teknikker: stryke, vibrere, tappe, trekke og riste. Kombinasjonen av disse teknikkene lar deg slappe av klienten fullstendig og gjenopprette hans fysiske og emosjonelle helse.
Eksponeringssoner
Under prosedyren bør ikke bare generelle kontraindikasjoner tas med i betraktningen, men også lokale funksjoner i klientens kropp. Ideelt sett er alle kroppsdeler involvert: fra hodet til tærne.
Ansiktsmassasje utføres bare langs massasjelinjene. Letttrykk påføres de aktive punktene. For hodepine, bør oppmerksomhet rettes mot den temporale regionen og baksiden av hodet..
Thai ryggmassasje lar deg påvirke alle kroppssystemer. Avhengig av området der steinene er påført, er effekten på nyrene, galleblæren, tarmen osv. For å gjøre dette, må de plasseres langs ryggraden på en viss gruppe ryggvirvler. For avslapning er elementene spredt på begge sider av mønet, og bøyer sidemuskulaturen.
Massasjen involverer også hender, spesielt håndflater, ben, området under knær og føtter. Steinbehandling for bena lar deg bringe dem tilbake til det normale etter utmattende vandring i ubehagelige sko. De viktigste påvirkningsområdene: ankler, området mellom fingrene og føttene i seg selv.
Steinterapi er en fin måte å slappe av og komme helsen din til gode. Ved hjelp av naturlige mineraler kan du ikke bare returnere skjønnheten i ansiktet og kroppen, men også for å etablere en energibalanse. Hvilken teknikk du skal velge – thai, japansk eller indisk – er opp til deg. I alle fall vil en slik prosedyre ha en gunstig effekt på helsen din..
