Det er ingen tvil om at menneskelivet har blitt mye enklere med utviklingen av moderne teknologi og det spiller ingen rolle hvilket område vi snakker om. Men sammen med proffene har dette aspektet mange minuser, spesielt fører den store majoriteten av befolkningen i store byer en stillesittende livsstil, noe som påvirker helsetilstanden og utseendet.
Et økende antall mennesker leter etter måter å takle ekstra kilo på, og mistenker ikke at kanel med honning for vekttap kan hjelpe..
Produkters positive egenskaper
Kanel er et kjent krydder som tilsettes et bredt utvalg av retter. Ikke alle vet at det kan bekjempe luftveisinfeksjoner som forårsaker akutte luftveisinfeksjoner, og til og med forhindrer hjerteinfarkt og hjerneslag. Det senker nivået av dårlig kolesterol og glukose i blodet, undertrykker appetitten, på grunn av hvilken det er mulig å gå ned i vekt.
Den essensielle oljen i sin sammensetning bidrar også til vekttap: den aktiverer arbeidet i fordøyelseskanalen, og ødelegger også patogener.
Til og med barna vet fordelene med honning. Bier har presentert for menneskeheten et av de mest nyttige produktene på jorden, som brukes i både tradisjonell og folkemedisin. Sammen med kanel har den en gunstig effekt på funksjonen til hele organismen, eliminerer forstoppelse, normaliserer galleproduksjonen, forbedrer lever- og nyrefunksjonen, styrker immunforsvaret.
Den tar også på seg rollen som et naturlig antidepressivt middel, så nødvendig for mange i løpet av perioden med å miste vekt og nekte de vanlige produktene..
Kanel med honning for vekttap brukes til å tilberede et bredt utvalg av drinker, der ekstra komponenter kan variere. For å tilberede en helbredende drink i henhold til den enkleste oppskriften, hell kanel pulver i mengden 1 teskje i et glass nykokt vann om kvelden. Pakk sammen og la stå i 20 minutter.
Etter en spesifikk periode i drikken, kan du tilsette honning i mengden 2 teskjeer. Bland godt, vent til sedimentet faller til bunns og drikk deretter 0,5 kopper. Sett den resterende halvdelen i kjøleskapet, og ta den om morgenen på tom mage, og etterlater et sediment i bunnen.
Det anbefales ikke å bruke det. Et slikt nyttig vekttapprodukt er ikke det eneste, det er verdt å prøve også sitron og naturlig honning for vekttap, som vi vil snakke om nedenfor.
Positive effekter av honning og sitron
En drink med ovennevnte birøktprodukt og sitron kan også justere vekten. De kan trygt supplere ethvert kosthold eller bruke som et hjelpemiddel til fordøyelsen med ernæringsfeil som følger med alle beboere i en stor metropol. I den kompletteres de gunstige egenskapene til honning av de verdifulle egenskapene til gul sitrus, som generelt gir en vanndrivende og koleretisk effekt.
I dag anbefales det å spise sitron hver dag, bruke saften av denne sitrusen som dressing til salater, etc. For å beskytte veggene i magen mot de skadelige effektene av sitronsyre, er det nødvendig å kombinere inntaket med bruk av et stort antall grønnsaker og frukt. I tillegg er de ekstremt fiberrike, noe som bare vil være til fordel for den slaggede kroppen..
Her er noen av de mest populære oppskriftene for å lage en sunn drink:
- For å forbedre fordøyelsen og forhindre overspising, anbefaler ernæringsfysiologer å drikke et glass vann på tom mage. Sitron vil bidra til å styrke effekten. I varmt kokt vann i mengden 1 kopp, må du tilsette en skive sitron og drikke den før frokosten;
- ta en middels sitron, skjær i to og press saften fra halvparten av frukten. Hell et glass varmt vann og ha i sammensetningen av honning i mengden 1 ts. Denne drikken er nyttig å drikke før du legger deg;
- Denne metoden for å rense kroppen er også kjent: før en medium sitron gjennom en kjøttkvern uten å skrelle den og spis den i små doser gjennom dagen, tilsett den til varmt vann. Dette verktøyet har også en avgiftende effekt;
- grønn te har også en gunstig effekt på tarmens bevegelighet. Ved å legge en skive sitron til om morgenen, kan du snart få effekten av å gå ned i vekt.
Ingefær, birøkt og sitrondrikk
Men bare ingefær, honning og sitron for vekttap vil ha en tredobling av overflødig vekt. De nyttige egenskapene til de to siste komponentene er allerede kjent, det gjenstår å snakke om et så nytt produkt for russere som ingefær.
Forfedrene våre visste om rotens helbredende egenskaper. Ingefær ble brukt som et koleretisk medikament og en kur mot kvalme. Senere ble hans evne til å styrke immunitet og påvirke metabolske prosesser oppdaget, noe som akselererte dem og derfor reduserte overvekt.
I dag brukes ingefær, sitron og det viktigste birøktproduktet til å lage et bredt utvalg av drinker som hjelper deg å gå ned i vekt. Her er en av dem: revet ingefær i mengden 3 ss hell en kopp kaldt vann og sett i brann. Så snart det koker, tøm, tilsett sitron, eller rettere sagt, saften i mengden av 1-2 ss og honning i mengden 1 teskje. Rør og drikke gjennom dagen.
Overvektige omslag
Du kan imidlertid kjempe ekstra kilo ikke bare fra innsiden, men også fra utsiden. Spesielle kroppsinnpakninger, inkludert en honningomslag for vekttap, bidrar til å fjerne overflødig væske fra kroppen og forbrenne fett. Ved å skape en drivhuseffekt øker cellepolariteten og lymfestrømmen, sammen med hvilke giftstoffer og giftstoffer forlater kroppen.
Den mest populære pakningsoppskriften er: det er nødvendig å blande honning og sennepspulver i forholdet 2: 1, det vil si bruke 2 ss sennep til 2 ss biavlproduktet.
Tilsett 3 ss vegetabilsk olje, helst fersken eller mandel, bland godt og behandle problemområder med sammensetningen. Pakk med festefilm og legg på varmt undertøy. Du kan ikke holde denne sammensetningen på huden på lenge, ellers kan du få et forbrenning. Etter en halv time skyll med varmt vann..
Ikke mindre populært er innpakningen som bruker honning med salt for vekttap. For å tilberede det, må du blande biavlproduktet og havsalt til det driter seg, tilsette 5 dråper appelsin eller grapefrukt essensiell olje og behandle problemområdene i huden med blandingen. Pakk med polyetylen, ta på varmt undertøy og legg deg til sengs. Vask av etter 40 minutter med varmt vann.
Ikke alle vet at ingefær også kan brukes til å lage innpakninger. Det forbedrer mikrosirkulasjonen i blod i områder med overflødig fettavsetning, som et resultat av at det flytende og etterlater kroppen med svette.
For å tilberede en slik helbredende sammensetning, er det nødvendig å male ingefær i en kjøttkvern, eller rettere sagt, en mellomstor rot, bland med mandelolje til velling dannes og brukes på problemområder. Ytterligere handlinger er ikke forskjellige fra handlingene beskrevet i forrige oppskrift..
Honning som et middel for ekspressvekt kan brukes i en rekke oppskrifter designet for å takle overflødig vekt, ikke bare fra innsiden, men også fra utsiden. Det er selvfølgelig ingen bivirkninger fra bruken av det hvis du ikke misbruker det. Ha et fint og behagelig vekttap!
