Øynene våre er veldig utsatt for ytre faktorer, og følgelig bør omsorgen for dem være grundigere, følg de enkle reglene for øyepleie, og de vil alltid skinne!
Hvordan ta vare på øynene dine viktige regler
1. Sov aldri med ansiktet ditt nedgravd i en pute – dette sikrer dannelse av rynker rundt øynene, så sov på ryggen eller siden. Ta et beroligende bad om natten (barsk, med avkok av kamille, lindeblomst, valerianrot, mynte), drikk et glass varmt vann eller melk med en skje honning.
2. For høy pute kan forstyrre den venøse utstrømningen i øyelokkens hud og føre til utseendet av «poser» under øynene. Tynn pute er ideell. Men det er bedre å sette en spesiell rulle eller lage en ortopedisk pute for å sove.
3. Når du våkner om morgenen, ikke gni øynene – dette bidrar også til utseendet på rynker. Om morgenen må du massere øyelokkene og hele ansiktet med en kube med frossen avkok av nyttige urter: kamille, johannesurt, mynte og deretter fukte øyelokkene med en spesiell krem for øynene, og kløen vil passere.
4. Ikke glem å bruke solbriller på solfylte dager. Dette beskytter ikke bare synet, men også den delikate huden rundt øynene. Velg briller nøye, de skal ikke bare passe til ansiktet ditt, men også beskytte øynene dine med kvalitet.
5. Sørg for å utføre slike prosedyrer om morgenen og kvelden. Hell i et spesielt bad (du kan kjøpe på apotek) en svak infusjon (en spiseskje per liter vann) kamille, få badet til å åpne øynene og blinke dem i væske. Temperaturen på infusjonen skal være 36 ° C. Ikke vær redd, det er helt ufarlig, og til og med omvendt – det er veldig nyttig for øynene, fordi vaske dem godt.
6. Bruk bare kosmetiske produkter av høy kvalitet. Hvert produkt du legger på øynene, skal merkes «bestått den oftalmologiske kontrollen,» enten det er mascara, øyenskygge, kremer eller noe annet. Hvis produktet sier «unngå området rundt øynene», må du følge denne regelen nøye.
7. Husk også: uansett hvor fantastisk dagkremen (fuktighetsgivende, nærende, tonic, mykgjørende, gjenopprettende) krem er, er den ikke i stand til å løse spesifikke hudproblemer rundt øynene, og i tillegg kan sensitiv hud reagere dårlig på effektene. Påfør og fordel kremer med ringfingeren veldig forsiktig fra den ytre kanten av øyet til innsiden, uten å strekke huden som er tynn og følsom for mekanisk påvirkning. For bedre penetrering av kremen, klapp lett nedre øyelokk med fingertuppene. Vær forsiktig og nøye med at prosedyrene gir glede og nytte.
8. Vær spesielt oppmerksom på rengjøring: legg en rensegelé eller øyelotion på en våt vattpinne og fjern sminke og skitt med skånsomme bevegelser nedenfra og opp, som om du vil understreke krumningen på øyenvippene. Ikke gni øynene med kraft, det er bedre å bare klemme en bomullsdott eller vattpinne i et par sekunder slik at mascaraen og smuss løses opp med produktet og blir liggende på bomullen, ikke på øynene..
9. «Poser» under øynene kan være et resultat av brudd på vannsaltmetabolismen, hjertesykdommer, nyresykdommer, kronisk tretthet. Hvis du har dem eller har dukket opp nylig, bør du begrense saltinntaket i kostholdet ditt og konsultere legen din.
Komprimerer fra infusjon av salvie og kamille hjelper godt fra poser. En teskje av hvilken som helst urt skal fylles med 1,5 kopper varmt vann og dekkes i 15 minutter. Belastning for infusjon. Legg to bomullspinner i en skål med infusjon. Legg deg ned, slapp av, legg fuktige tamponger på øynene og øyelokkene og legg deg ned en stund.
Om 10 minutter vil du allerede føle deg helt uthvilt og uthvilt. Oppbevar infusjonen i kjøleskapet. Den kan brukes i to dager, men ikke mer. Etter at du bør lage frisk. Spesielle masker fjerner også øyetthet.
10. Hvis du har flere problemer, for eksempel sirkler og «vesker» under øynene, bruk to spesielle midler: om morgenen – fra sirkler, om kvelden – fra «poser», eller omvendt.
11. Gjør lymfedrenasje fra «posene» og ødemet, som vil bidra til å stimulere lymfesirkulasjonen, lindre hevelse i øyelokkene. Dette er ganske enkelt: Ta noen dype åndedrag og trykk putene på pekepinnen eller langfingeren på de aktive punktene mellom de indre hjørnene i øyet og nesen 5-7 ganger. En skånsom massasje av øyelokkene vil også hjelpe: fra midten av øvre og nedre øyelokk til øyekrokene. Husk: denne massasjen skal være lett, ikke press hardt og ikke dra i huden.
12. Når du fjerner sminke, må du også følge noen regler: du må fjerne den med gel eller krem som ikke etterlater en fet film; foretrekker kremete skygger, ikke bruk mascara som inneholder fibre; Husk å fjerne linsene hvis du bruker dem før du rengjør ansiktet.
13. Når hvite «korn» vises langs kanten av øyenvippene (cyster av talg – talg), ikke prøv å bli kvitt dem selv. De kan forsvinne på egen hånd, men hvis prosessen trekker på, må du oppsøke lege som vil eliminere dem. Du trenger ikke gjøre noe på egen hånd – du kan smitte og få store problemer med øye- og hudsykdommer i stedet for en liten flekk.
14. Legg agurksirkler på øynene dine i 15-20 minutter, når du har kommet tilbake fra stranden. Et stykke bomullsull som er dynket i agurksaft er også egnet. Dette vil berolige huden og avkjøle den behagelig. Ikke glem briller på stranden og i solariet!
15. Eplepektiner og enzymer lindrer raskt hevelse.
